Atelier Hathe Yoga - Postures + Respiration

Catégorie
Stage Yoga
Date à venir
18 11 2017 14:30 - 18:30
Lieu
32 Rue Française, 34500 Béziers, France
Nombre de places
23
Places disponibles
22

Reprise des cours de yoga

Le lundi 2 octobre 2017

 

Nous vous proposons des cours de Hatha-Yoga

Tous niveaux

Accessibles à tous

 

 

Approche spécifique de la respiration

selon T.K.V. Désikachar

 

Accessibles à tous car approche méthodique et progressive

Très prochainement Atelier à thèmes le samedi après-midi et le dimanche matin

Durée de ces ateliers 2 heures

 

Ateliers à ne pas manquer si vous désirez ENTRETENIR, PROTEGER votre PATRIMOINE physique !

 

L’automne est la saison de l'énergie VATA , l’énergie du vent en médecine  Ayurvédique. Vata est lié au système nerveux, au rythme, à la créativité. C’est la période idéale pour apaiser notre énergie et notre vitalité. Un déséquilibre de VATA entraîne fatigue, anxiété, insomnies, et mêmes des problèmes digestifs.

Tout d’abord, il vous sera enseigné dans cet atelier de Yoga plusieurs techniques pour réguler VATA par l’accomplissement de postures spécifiques, mais également en pratiquant « la cohérence cardiaque »  technique remarquable pour gérer le stress, l’anxiété et la dépression.

2éme partie : atelier de naturopathie

Peut-on vieillir en bonne santé ?

Apprendre à gérer sa santé pour éviter les maladies !

 

"La santé doit s'entretenir tous les jours avec des moyens naturels.

 C'est ainsi qu'il est possible d'obtenir une vie longue, active et  heureuse. Dr Jeanne Rousseau

 

Il vous sera dispensé des conseils pour la prévention de votre santé :

 

Un certain nombre de personnes considèrent que du fait qu’ils ne sont pas malades, ils sont en bonne santé ! Pourtant, combien parmi nous sont brutalement « tombés malades » alors qu’ils se considéraient en bonne santé !

En tant qu’éducateur de santé et naturopathe, je vous transmettrai des conseils et des méthodes pour   entretenir ou retrouver votre santé, par des moyens naturels préventifs, afin d’obtenir une vie longue, active et heureuse.

Vous accèderez ainsi à une meilleure qualité de vie ! Seront développées les conditions majeures d’une bonne santé qui dépendent de l’état du terrain biologique :

                - 1/ L’eau pure, base essentielle et primordiale de la vie.

- 2/ La nutrition joue un rôle important dans la prévention de la santé, 30 à 40 % des graves maladies sont dûes à des erreurs  alimentaires. Idéalement manger « personnalisé » c’est-à dire en tenant compte des intolérances alimentaires. Parallèlement traiter hyperméabilité intestinale. 

 - 3/ Le culte du terrain « acide » ce qui entretien la vie, c’est-à dire ce qui est « acide » , réducteur et peu minéralisé. 

  - 4/ Hygiène et soins : la santé s’entretient au quotidien, tout ce qui peut l’approcher sous n’importe quelle forme (aliments, hygiène, soins de beauté, etc.) doit être exempté du moindre produit cancérigène.

  - 5/ Information sur « la thérapie du lit incliné » ou comment se soigner en dormant.

 

 

Animateur : Guy BELLIER

 

 Participation : 25 €

 

 

 

 

 

 

 

 Réservez votre place dès maintenant au secrétariat du Centre.

 

 

 

 
 

Toutes les Dates

  • 18 11 2017 14:30 - 18:30

Liste des Participants

mesarottimesarotti (1)
20 11 2016 - 09:30

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